你今天是吃飯還是吃麵？
臺灣擁有稻米王國的美稱，然而國人卻越來越不愛吃飯，不愛澱粉類了。
因為食米量減少也是跟著近年減肥、養生健康飲食為主流而有所影響，以低醣飲食控制攝取澱粉量為一大主因，比起食用白米飯，大家則會選擇以其他食材來替代。
鯨魚又是個愛飯人士，所以對於減肥而不能多吃米飯，真的很痛苦，也是要我的命
今天鯨魚要來分享的是～高纖高蛋白的產品，google搜一下『高纖高蛋白』就可以看到它的好。
O CANADA Naturals 大加富生 －大加燕米 ＆ 大加燕米麵
鯨魚要來介紹的這兩款商品，它們很適合當主食的新選擇唷！！
現在限時特惠折扣，手刀購買可享85折唷！！
這是來自加拿大純天然且獨家脫糠技術製成的燕米，由大加富生創辦人黃女士，
旅居歐美等地，而遍地尋找到高營養價值且又能符合大眾口感喜好的食品。
經過完善的產品檢驗與調查，自2018年開始在台灣販售，為維持產品品質，大加富生採取低溫貨運，直接從加拿大運至台灣，商品內無殘留農藥、人工香料、防腐劑，保持最完整的食物精華。
加拿大獨家『脫糠』技術而製成的燕米，就是利用獨家專利脫殼燕麥技術將「燕麥」脫殼，讓燕米仍能保留著燕麥裡重要的營養價值外，它反而還比燕麥更方便烹調，以及方便食用，也更為好吃許多呢！
大加燕米 適合三餐食用，也能取代白飯。
裡面含有豐富的蛋白質及水溶性膳食纖維，營養滿滿。
可依照個人喜好口味來烹飪中西式料理，是款國內唯一的燕米產品。
大加燕米 這罐340g 小包裝，適合單身或是少量煮飯者使用。
它是無殼燕麥米，具有高纖、高蛋白、高飽腹感，不用浸泡即可煮食。
烹煮只需15分鐘，比一般市售上未脫殼的燕麥粒需浸泡6小時後才能烹調方便許多。
其實鯨魚以前就曾接觸過 O CANADA Naturals 了，
也真得讓我一吃就愛上～因為烹調快速又好吃！
有興趣者可以逛看這篇文章，有更多分享
https://kikicoco5.pixnet.net/blog/post/119313370
以前我是都搭配其他的米一起煮，因為現在減肥則就以全燕米來煮～
雖然整碗看起來像一般燕麥般，但是 大加燕米 口感上是帶有點Q軟+些脆感唷！！
就算這次我的水份弄的較多些，好像糊狀，但一樣有脆感的美味，
淡淡的燕麥清香，吃起來有飽足感，而且健康無負擔。
大加燕米麵 主要是以燕麥米取代小麥粉來製成麵條，是款低卡營養麵食。
成份同樣簡單又天然，且以燕麥來製作更可以增加膳食纖維並能攝取更多營養素。
外盒包裝簡單大方，又有透明視窗可以看到燕米麵。
外包裝清楚標示有效期限、營養標示以及食用方式
成分天然無添加，每包大約含有β-葡聚醣 17.4克，比一般小麥粉麵條含有更多的膳食纖維和微量元素，營養健康低負擔！
每一盒重量400g，一盒足夠全家4口食用的份量！！
大加燕米麵 的麵條顏色較偏微卡其色澤，與一般的麵條就是不同。
是市售最高含量水溶性膳食纖維麵食，可以做成涼麵、炒麵、湯麵都很適合喔！
水滾之後下鍋，煮至4-7分鐘就可撈起享用！
多煎個蛋皮搭配麵條～
營養又方便的懶人料理！
再淋上胡麻醬即可～我家小孩超愛這樣吃的，有時連配菜都不用呢！！
咕溜的口感，Ｑ彈入味，咀嚼時能吃到淡淡的燕麥香氣，Q彈又帶勁。
大加燕米麵 口感扎實，不太容易煮得軟爛，又有燕麥的香氣，健康滿分。
官網：https://tinyurl.com/yemcndyd
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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